Yoga

Yoga is voor iedereen, die zich lichamelijk en geestelijk wil ontspannen. De lessen zijn gebaseerd op oefening en lichaamshouding, die moeten leiden tot een souplesse van het lichaam. Een belangrijke oefening bij Yoga is de ademhaling.

Locatie: Veldoven 57 Wijk bij Duurstede

Tijden: maandag Van 08:45-09:30, 09:45-10:30, 10:45-11:30 en 11:45-12:30.

Kosten € 12,00 per maand.

Contactpersoon: Administratie Stichting Binding tel 0343-473070 of de docent M. Gielink.

Bekijk de website van Stichting Binding voor meer informatie: https://www.stichting-binding.nl/ontmoeten-en-meedoen/cursussen-en-activiteiten/yoga

(bron afbeelding: vecteezy, z.d.)